“可恶！”无忧拳头打在冰床上，说道。
就在这时，一道虚幻的身影，不知什么时候来到了冰屋，开口说道“融合不到丹田里面，你可以融合道血液，骨髓，肉体之中啊。”
无忧见到来者，赶紧从冰床上下来，说“师傅，气息怎么融合到身体里啊？”
老者说“起初你是怎么把气息融进丹田里的，现在就怎么把气息融进身体里。”
说完，老者不等无忧再问他问题，就又径直的飘出了冰屋。
老者走后，无忧陷入了沉思，脑海中回忆着，第一次知道气息要怎么淬炼的时候。
那时无忧六岁，他问父亲无垢，“爸爸，我们是药师还要修炼吗?修炼的等级高了，对我们药师有什么帮助吗?”
无垢摸着他的头，说“当然要修炼了，我们药师不仅仅只是看病，最重要的还是能炼药。而药材的等级越高，就越难炼化，所以要想炼制出来好药，首先你自身的气息要足够用的。”
“哦。”无忧接着问道“要怎么才能修炼啊?”
无纶说“修，指的是修饰从外界吸收的混乱气息。炼，指的是将混乱的气息炼化，为己所用。简单来说，首先你要从外界吸收天地之间的气息，然后你要靠你自身的精神力，来引导那些气息，把他们引入小腹的丹田处，之后就靠丹田里灵海的温度将他们炼化了。”
“好。”无忧在心中说道“在丹田在体内应该是一样的，只要温度足够，炼化气息应该不难。”
无忧闭目，盘膝坐在冰床上，感受着周围的寒气，并把他们吸入体内。
一股寒流在无忧的四肢百骸中流窜，无忧用他自己的精神力，控制着气息的移动方向，把气息引到四肢之中。
“接下来就是温度了。”
无忧从冰床上下来，一边控制着气息，一边打着加纳的拳法。
一小时后，这团气息就在剧烈运动的四肢中炼化了。
不知不觉中，十五天就已经过去了。这么多天来，无忧不论白天晚上，都坐在冰床上，吸收着寒气。
经过十五天的刻苦修炼，无忧的等级虽然没有提高，但他的身体已经发生了细微变化。
无忧身体在吸收大量气息后，变得很有弹性，骨头变得更加坚韧。而且他身体上已经出现了曲线分明的肌肉，虽然块头还太小，但质感还是很硬的。
......
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